Simhasana
230,00 €
El banco simhasana favorece la respiración ya que su diseño esta optimizado para la apertura del pecho. También es valido para aplicar presión a la zona de los riñones y facilitar el estiramiento de la espalda.
Viene con una capa de barniz al agua ecológico para protección del banco y conservar el tacto y olor natural de la madera.
Medidas: 70 cm (longitud) x 30 cm (anchura) x 36 cm (altura).
Peso: 10.8 Kg.
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Los pesos para yoga terapéutico se utilizan para aplicar una presión suave y uniforme sobre distintas zonas del cuerpo durante la práctica. Esta presión ayuda a favorecer la relajación profunda, aumentar la conciencia corporal y proporcionar una mayor sensación de estabilidad y enraizamiento.
Son especialmente útiles en Iyengar Yoga, yoga restaurativo y otras prácticas terapéuticas, donde contribuyen a mantener las posturas con mayor comodidad, reducir la tensión muscular y facilitar un estado de calma física y mental. También pueden emplearse en ejercicios de respiración y relajación final (Savasana) para potenciar la sensación de descanso y bienestar.
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Colaboramos con la protectora de gatos HAPPY CATS de Burgos que desde 2020 ha rescatado más de 650 gatitos de sus frías calles .
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PESO 0.357GR
TAMAÑO 13 CM X 3.5CM
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PLANCHA DE ESPUMA
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Chumbal mediano sin funda
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Zafu redondo relleno de lana y doble funda de algodón
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232 CM DE alto 100cm de ancho y 20 cm de fondo.
Se fabrican bajo demanda , no hay stock.
Entrega a 30 días.
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POSIBLES USOS
-DETRÁS DEL TORSO
Ayuda a activar las dorsales, proporciona una gran apertura de pecho. Enseña a llevar hombros atrás sin colapsar la lumbar : No es postura , es aprendizaje neuromuscular.
-EN SARVANGASANA
La barra va en la zona dorsal/lumbar ¿Qué hace? Evita que colapses el pecho . Te obliga a elevar el esternón , activar la espalda y sostener las dorsales (no desde el cuello).
-EN VIRASANA
Colocada detrás de las rodillas/pantorrillas ¿ Que hace? Activa muslos y alineación, evita el colapso hacia atrás y da referencia para elongación de columna y estabilidad pélvica.
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100 In Stock
Zafu de media luna relleno de lana con doble funda de algodón orgánico
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En stock. Tres por el precio de dos .
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