Libro de meditación

Zafu redondo relleno de algodón sintético

Chumbal grande sin funda

PESO 0.357GR

TAMAÑO 17 CM X 3.5CM

2 unidades

PESO 0.357GR

TAMAÑO 17 CM X 3.5CM

2 unidades

Zafu redondo relleno de espelta 

Los pesos para yoga terapéutico se utilizan para aplicar una presión suave y uniforme sobre distintas zonas del cuerpo durante la práctica. Esta presión ayuda a favorecer la relajación profunda, aumentar la conciencia corporal y proporcionar una mayor sensación de estabilidad y enraizamiento.

Son especialmente útiles en Iyengar Yoga, yoga restaurativo y otras prácticas terapéuticas, donde contribuyen a mantener las posturas con mayor comodidad, reducir la tensión muscular y facilitar un estado de calma física y mental. También pueden emplearse en ejercicios de respiración y relajación final (Savasana) para potenciar la sensación de descanso y bienestar.

PLANCHA DE ESPUMA

Medidas : 30x20x5cm

Precio por unidad

El bloque de ¼ de círculo originalmente fue creado por BKS Iyengar para atender casos de pie plano, pero se usa también en casos de hiperextensión de rodilla y para encajar la cabeza del fémur en su acetábulo en posturas como Uthita Trikonasana y Parsvottanasana. Es usado también en Uthitta Marichiasana, Virabhadrasana I y más.

Bolsa fabricada en algodón orgánico y lino .

Medidas: 65 cm de largo por 40 cm de ancho .

Cabe todo el material de yoga con la ropa y los accesorios de aseo. Tiene bolsillo interior y exterior.

En stock. Tres por el precio de dos .

PESO 0.357GR

TAMAÑO 10CM X 3.5CM

2 unidades

Preciosa obra realizada por Geeta S. Iyengar como regalo a todas las mujeres.

Enseña secuencias de yoga específicas para cada momento de la vida de la mujer teniendo en cuenta el ciclo menstrual, la maternidad y las presiones físicas y mentales a las que está sometida constantemente.

Sin duda un libro que merece la consulta habitual.

El banco simhasana favorece la respiración ya que su diseño esta optimizado para la apertura del pecho. También es valido para aplicar presión a la zona de los riñones y facilitar el estiramiento de la espalda.

Viene con una capa de barniz al agua ecológico para protección del banco y conservar el tacto y olor natural de la madera.

Medidas: 70 cm (longitud) x 30 cm (anchura) x 36 cm (altura).

Peso: 10.8 Kg.

Pantalón de algodón orgánico