Preciosa obra realizada por Geeta S. Iyengar como regalo a todas las mujeres.
Enseña secuencias de yoga específicas para cada momento de la vida de la mujer teniendo en cuenta el ciclo menstrual, la maternidad y las presiones físicas y mentales a las que está sometida constantemente.
Sin duda un libro que merece la consulta habitual.
Chumbal mediano sin funda
PESO 0.357GR
TAMAÑO 13 CM X 3.5CM
2 unidades
Zafu redondo relleno de algodón sintético
Dimensiones: 49x17x7,5 cm.
El bloque de medio círculo es una técnica para tratar los músculos perineales y fortalecer el suelo pélvico a través de la postura. El método se basa en el uso de un tronco de madera, un medio cilindro , con una parte lisa y la otra redondeada.
PESO 0.357GR
TAMAÑO 13 CM X 3.5CM
2 unidades
Solo bajo pedido. Plazo de entrega 3 semanas
LIMPIADOR DE ESTERILLAS-No trae pulverizador
Nuestro limpiador certificado Bio ayuda a mantener y limpiar las esterillas. La mezcla de agua, alcohol, aceites esenciales y detergentes naturales desinfecta y limpia la estera.
La pulverización se seca rápidamente y la alfombra se puede enrollar después de un tiempo corto.
Zafus media luna relleno de lana con doble funda de algodón relleno de lana
Zafu redondo relleno de lana y doble funda de algodón
El bloque de ¼ de círculo originalmente fue creado por BKS Iyengar para atender casos de pie plano, pero se usa también en casos de hiperextensión de rodilla y para encajar la cabeza del fémur en su acetábulo en posturas como Uthita Trikonasana y Parsvottanasana. Es usado también en Uthitta Marichiasana, Virabhadrasana I y más.
Zafu media luna relleno de lana y doble funda de algodón orgánico
PESO 0.357GR
TAMAÑO 17 CM X 3.5CM
2 unidades