POSIBLES USOS
-DETRÁS DEL TORSO
Ayuda a activar las dorsales, proporciona una gran apertura de pecho. Enseña a llevar hombros atrás sin colapsar la lumbar : No es postura , es aprendizaje neuromuscular.
-EN SARVANGASANA
La barra va en la zona dorsal/lumbar ¿Qué hace? Evita que colapses el pecho . Te obliga a elevar el esternón , activar la espalda y sostener las dorsales (no desde el cuello).
-EN VIRASANA
Colocada detrás de las rodillas/pantorrillas ¿ Que hace? Activa muslos y alineación, evita el colapso hacia atrás y da referencia para elongación de columna y estabilidad pélvica.
Favorece la expansión adecuada del pecho para la práctica de pranayama.
Ayuda a maximizar la capacidad pulmonar y mejorar la eficiencia respiratoria.
Fomenta una postura y alineación correctas durante ejercicios sentado o reclinado.
Adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
POSIBLES USOS
-DETRÁS DEL TORSO
Ayuda a activar las dorsales, proporciona una gran apertura de pecho. Enseña a llevar hombros atrás sin colapsar la lumbar : No es postura , es aprendizaje neuromuscular.
-EN SARVANGASANA
La barra va en la zona dorsal/lumbar ¿Qué hace? Evita que colapses el pecho . Te obliga a elevar el esternón , activar la espalda y sostener las dorsales (no desde el cuello).
-EN VIRASANA
Colocada detrás de las rodillas/pantorrillas ¿ Que hace? Activa muslos y alineación, evita el colapso hacia atrás y da referencia para elongación de columna y estabilidad pélvica.
Luz sobre el Yoga es el libro que por primera vez llevó el Yoga al gran público occidental. Desde su aparición, se ha convertido en un clásico y su autor ha sido reconocido como el maestro de Yoga más internacionalmente respetado y querido.
BLOQUE DE CORCHO
medidas - 23x12x7,5cm
Alternativa ligera y segura al tradicional bloque de madera.
INCIENSO NAGCHAMPA GOLOKA VARILLA
PESO 0.357GR
TAMAÑO 10CM X 3.5CM
2 unidades
Cinturón de algodón con doble hebilla de acero.
Medidas: 190x3 cm
CINTURÓN BÁSICO PARA YOGA
ALGODÓN 100%
MEDIDA -200cm x2.8cm
La filosofía del yoga fue descrita por primera vez en los Yoga-sūtras, una recopilación de aforismos transmitida hace más de dos mil años por el sabio indio Patañjali.
Rodillo de madera de pino Insigni.
Medidas 45 cm de largo y 4,5 cm de diámetro.
UNA CUERDA PARA SIRSASANA
Medidas oficiales del Maestro Iyengar
Se venden por unidad
Escota 14 mm
Chumbal grande sin funda
PESO 0.357GR
TAMAÑO 17 CM X 3.5CM
2 unidades
PESO 0.357GR
TAMAÑO 17 CM X 3.5CM
2 unidades
INCIENSO NAGCHAMPA NATURAL
PESO 0.357GR
TAMAÑO 13 CM X 3.5CM
2 unidades
Colaboramos con la protectora de gatos HAPPY CATS de Burgos que desde 2020 ha rescatado más de 650 gatitos de sus frías calles .
¿Nos ayudas?
Liquidación , últimas unidades.
